Ție de ce îți este frică? Care este lucrul pe care nu ai curajul să îl privești în față? De ce fugi în permanență? Care este de fapt adevărata ta temere? Care este adevăratul lucru de care te ascunzi?
Care este acel lucru care te scoate din pepeni? Care îți fierbe sângele și îți dă senzația că mai are puțin și îți iese pe urechi? Eu cred că furia este și ea o fațetă a fricii.
Bunicul meu a fost veteran de război. Odata, mai demult, când el era încă printre noi, iar eu eram copil jucându-mă în vacanță în curte la bunici, Moșu′, după cum îi plăcea să îl strigăm, spunem una din glumele lui.
Iarna este anotimpul regenerării. Tot ce mișcă, tot ce zboară, tot ce crește ia o pauză. Iarna este timpul sedimentării.
Tehnica vizualizării este aceea în care pur și simplu visezi, deși nu dormi.
Te așezi, închizi ochii… sau nu, în funcție de cum îți place și îți imaginezi cu cât mai multe detalii posibile obiectivul tău. Îți imaginezi locul în care vrei să fii, persoanele, ce spun persoanele, lucrurile din jurul tău, mirosurile, senzațiile, emoțiile pe care le-ai simți dacă visul tău ar fi deja împlinit.
Această tehnică eu am folosit-o cel mai mult pentru a aduce în viața mea casa pe care am visat-o încă din copilărie.
Apa este elementul primordial, 💦ea este curgerea, este energia în continuă mișcare. Este emoția ce vine și trece, cea care evoluează în permanență. Apa este materia cea mai aproape de valoarea sa energetică, ea este cel mai ușor de influențat prin gând și simțire.
Ți se întâmplă uneori să observi că ai o anumită stare, dar să nu știi de ce anume te simți așa? Uneori te simți la pământ, nu ai energie, nu ai chef de nimic, alteori ești neobișnuit de vesel,te simți degajat și cu chef de viață, alteori te simți încordat, nesigur, îți este frică sau simți agitație. Toate acestea sunt stări normale, prin care orice om a trecut de mai multe ori de-a lungul vieții. Măiestria constă în modul în care reușim să gestionăm toate aceste stări.
Romanian