Category Archives: Self – growth

Persoanele care își dedică viața pentru a-i ajuta pe ceilalți au fost întotdeauna apreciate și lăudate și pe bună dreptate. Acei oameni sunt niște eroi și prin faptele lor fac posibile lucruri uimitoare, schimbă vieți. 💖
În legătură cu acest subiect vreau să vorbesc despre două aspecte care mie mi se par deosebit de importante și care pun în pericol însăși persoana care ajută.

Nu trebuia să fac asta! Off! Cum s-a ajuns aici?! Eu nu sunt așa… cum am putut să fac asta?! Sunt o proastă! Chiar nu mi-am dat seama ce fac… exact cuvintele astea le-am găsit?! Ce a fost în capul meu? Ce mă fac acum? Cum mai dau ochii cu el? Offf!! Îmi vine să îmi smulg părul din cap! Îmi e rușine… nu, stai… el a greșit mai mult, e vina lui! … pe cine păcălesc… eu sunt singura vinovată!

Totul se schimbă atunci când începi să te porți cu tine cu mai multă blândețe. Cine oare să aibă grijă de tine mai bine, dacă nu chiar tu?

De cele mai multe ori cel mai mare critic al nostru suntem chiar noi. E acea voce din capul tău care îți spune în permanență că nu poți, că nu ești suficient de bun, că nu meriți, că nu ești în stare, că ești o persoană rea…

Pânza pe care voiai să o pictezi acum 2 ani este încă pe dulap? Cartea care știi că te-ar ajuta să vinzi mai mult încă te așteaptă pe noptieră? Visezi de ceva timp la un job nou, dar nu găsești curajul să mergi la interviu?
Ridică-te chiar acum! Uită tot ce a fost! Poți face asta! Poți face orice îți propui, doar ai încredere. Știu ce simți… am simțit-o și eu și încă o mai simt, dar acum nu mai ești în pericol. Tigrul e departe și ceea ce se poate întâmpla nu e chiar atât de grav!

Ce mai face copilul din interiorul tău? Când ai vorbit cu el ultima dată? Când l-ai îmbrățișat să îi spui că ești alături de el în fiecare minut? Să îi spui că știi cum e, că știi exact ce simte și că acum, ca adult știi cum să îl ajuți?

Știai că fiecare dintre noi păstrăm acumulate la nivel emoțional și subconștient trăiri, evenimente ce ne-au marcat, etichete pe care le-am primit de-a lungul anilor și structura de adevăr bazată pe modul în care am perceput noi viața?

Frica este o binecuvântare!

Suntem cu toții de acord că în ultimii ani se întâmplă în lume lucruri ce ni se par de domeniul fantasticului și că imposibilul devine posibil. Multe dintre aceste evenimente au stârnit panică generală și unii pur și simplu nu au putut face față fricii.

Eu, însă, cred cu tărie că în orice lucru există și părți bune și părți rele și alegerea este doar a noastră când vine vorba de ce vedem sau nu în lume. Frica a fost folosită de-a lungul timpului pentru a ține sub control masele, pentru a aduna adepți sau pentru a încețoșa minți. Eu aleg, însă să văd binecuvântarea pe care frica o aduce în viețile noastre.

Tindem să credem că oamenii care scriu cărți sau care dau sfaturi au o viață perfectă. Când am început eu să citesc cărți de dezvoltare personală am trăit același sentiment… chiar mi-am spus la un moment dat că am noroc că nu pot contacta direct autorul pentru că aș fi acuzată de hărțuire. Simțeam o atracție totală, un entuziasm amestecat cu obsesie și cu o sete nesfârșită de a acumula cât mai mult pe acest subiect, iar căutările mele semănau cu o hărțuire.

Dacă nu ești mulțumit de viața ta de zi cu zi și vrei ca ceva să se schimbe, va trebui ca în primul rând să faci câteva schimbări la tine. Conform cercetătorilor un om obișnuit reacționează în 95% din cazuri în mod inconștient, pe baza unor obișnuințe de care de cele mai multe ori nici nu este conștient și doar în 5% din cazuri ia decizii conștiente și aici nu mă refer la lucruri majore din viața noastră ci la micile alegeri de zi cu zi.

”Ce vrei să te faci când vei fi mare?” Această întrebare am auzit-o cu toții când eram mici. Cred că scopul ei era să îți lămurească drumul pe care să o iei, dar se pare că nu a fost suficient…